Kontroll & beroende

Hur kontroll, belöning, vanor och biologiska, psykologiska och sociala faktorer kan kopplas till beroende.

Nivå 2
Nivå 3

Förstå

Kontroll

Självkontroll handlar bland annat om att reglera beteenden i förhållande till mål och konsekvenser. Förmågan påverkas av situation, vanor, motivation och tillgängliga alternativ.

Beroende

Beroende kan påverkas av biologisk sårbarhet, inlärning, belöning, psykisk hälsa, social miljö och tillgång. En enskild faktor förklarar inte alla fall.

Undvik moraliserande

Psykologisk analys beskriver mekanismer och sammanhang i stället för att reducera beroende till karaktär eller 'dålig disciplin'.

Träna

Övning

Varför är 'dålig självdisciplin' en otillräcklig generell förklaring till beroende?

Sammanfattning

Kontroll påverkas av individ och situation.
Beroende är multifaktoriellt.
Undvik moraliserande en-faktorsförklaringar.

Relaterade genomgångar

Fortsätt med något som hänger ihop med den här genomgången.

Emotioner, beteende & stress